Hoy, último domingco de julio, en la República Dominican es el Día de los Padres, una celebración dedicada a honrar a los padres y figuras paternas.
Muchas familias dominicanas la festejan con reuniones, almuerzos, regalos y mensajes de agradecimiento; además, algunas también recuerdan a los padres fallecidos con visitas al cementerio o asistiendo a misa.
¡Feliz día a todos los padres dominicanos!
sp-am
República Dominicana obtiene cinco medallas en los JCC 2026
SANTO DOMINGO.– La República Dominicana tuvo este sábado una jornada memorable en los XXV Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026, al conquistar cinco medallas, incluida la primera de oro de la delegación anfitriona, consolidando un prometedor inicio en la principal cita deportiva de la región.
La gran protagonista del día fue la judoca Ana Rosa, quien se coronó campeona en la categoría de los -57 kilogramos al derrotar a la colombiana María Villalba por ippon, conquistando así la primera medalla dorada para el país y superando la actuación que registró en San Salvador 2023, donde obtuvo el bronce.
EN REMO
Premiación a Diego García en judoLa cosecha dominicana comenzó en horas de la mañana con la medalla de plata obtenida por los remeros Carlos Rodríguez e Ignacio Vásquez, quienes estrenaron el medallero nacional en la prueba LM2X (doble par de remos cortos peso ligero masculino), celebrada en el Centro de Remo y Canotaje de la Presa de Rincón, en Monseñor Nouel.
EN JUDO
El judo volvió a convertirse en uno de los principales aportadores de preseas para la delegación quisqueyana. Estefanía Soriano se adjudicó la medalla de plata en la división de los -48 kilogramos, tras caer en una disputada final ante la panameña Nemesis Candelo.
Asimismo, Diego García Ramírez obtuvo el bronce en la categoría de los -60 kilos, mientras que Samantha Josefa conquistó el tercer lugar en los -52 kilogramos, luego de imponerse a la venezolana Leomaris Ruiz.
Con estos resultados, República Dominicana cerró la jornada con un balance de una medalla de oro, dos de plata y dos de bronce.
EN TENIS DE CAMPO
Ana ZamburekEn otras competencias, los tenistas dominicanos Nick Hardt, Peter Bertran y Ana Zamburek avanzaron a los cuartos de final en sus respectivas modalidades. Hardt, vigente campeón regional, superó con facilidad al cubano Denilson Martínez, mientras que Bertran venció al curazoleño Aydan Gómez. En dobles masculinos, ambos también sellaron su pase a la siguiente ronda.
En ciclismo contrarreloj, los representantes nacionales no lograron subir al podio. María Mirabal finalizó en la décima posición en la rama femenina, mientras que Erlin García y Joshua Hiciano ocuparon los puestos 15 y 18, respectivamente, en la competencia masculina.
Por su parte, en el torneo de taekwondo poomsae, Joel Vilorio concluyó en el quinto lugar, en tanto que Karla Ramos se retiró de la competición femenina.
La destacada actuación de los atletas dominicanos marca un auspicioso comienzo para la delegación anfitriona, que aspira a mantenerse entre las principales potencias deportivas de la región durante el desarrollo de los Juegos Santo Domingo 2026.
of-am
EU: Encuesta muestra malestar por manejo Trump a economía
WASHINGTON.- Una nueva encuesta nacional de Fox News revela un creciente descontento de los votantes estadounidenses con la economía, el desempeño del presidente Donald Trump y el funcionamiento del sistema político, al tiempo que otorga a los demócratas una ventaja significativa de cara a las legislativas de noviembre.
Si los comicios para la Cámara de Representantes se celebraran hoy, el 53% respaldaría al candidato demócrata de su distrito, frente al 46% que apoyaría al republicano. Es la mayor proporción alcanzada por cualquiera de los dos partidos en la boleta genérica de Fox News desde 1996. En los condados donde la presidencial de 2024 fue más reñida, la ventaja demócrata sube a 59% frente a 41%.
APROBACIÓN ESTANCADA Y RECHAZO EN TEMAS CLAVE
El índice de aprobación de Trump permanece estancado en 39%, apenas un punto por encima de su mínimo histórico de octubre de 2017.
La desaprobación supera ampliamente la aprobación en temas clave: inflación (73% la desaprueba), economía (67%), Irán (66%) e inmigración (57%).
La economía sigue siendo la principal preocupación. Tres de cada cuatro votantes califican negativamente la situación económica y la misma proporción afirma haber sufrido dificultades financieras por la inflación. Además, el 54% considera que la economía empeorará en el próximo año. Solo los republicanos mantienen una visión mayoritariamente optimista.
La encuesta también refleja una ventaja demócrata en la percepción sobre los principales problemas nacionales. Los votantes consideran que ese partido gestionaría mejor la desigualdad de ingresos, la atención sanitaria, la inflación, la economía y la política exterior.
Los republicanos solo conservan una ventaja clara en delincuencia. En inmigración perdieron la superioridad de ocho puntos que tenían en abril y ahora los demócratas aparecen con una ligera ventaja.
MALESTAR CON EL SISTEMA POLÍTICO
El sondeo pone de relieve un profundo malestar con el sistema. El 80% considera que el país necesita cambios sustanciales, dramáticos o incluso revolucionarios en su gobierno, mientras dos de cada tres creen que el sistema favorece a los sectores más ricos.
Asimismo, el 70% opina que el Partido Republicano está demasiado vinculado a las élites económicas, frente al 55% que dice lo mismo del Partido Demócrata.
La insatisfacción también alcanza al Congreso: cerca del 70% desaprueba el desempeño de los legisladores de ambos partidos y un contundente 85% respalda establecer una edad obligatoria de retiro para los congresistas, preferiblemente antes de los 75 años.
En cuanto a figuras políticas, el senador independiente Bernie Sanders obtiene la imagen favorable más alta, con 45%, superando al vicepresidente JD Vance (41%), al presidente Trump (38%) y a la congresista Alexandria Ocasio-Cortez (35%).
La encuesta registra además una disminución sostenida de la percepción favorable hacia el capitalismo y un incremento, aunque moderado, de las opiniones positivas sobre el socialismo, especialmente entre los votantes demócratas.
FRANCIA: 220.000 evacuados por el megaincendio en el sur
PARIS, 26 de julio.- La situación de los incendios en Francia, especialmente en la región de Gironda (suroeste), donde el fuego avanza cerca de Burdeos y se superan los 200.000 evacuados, se mantiene este domingo «muy desfavorable», según el ministro de Interior francés, Laurent Nuñez.
«Otra noche difícil en el frente de los incendios. La situación sigue siendo muy desfavorable», admitió Nuñez en un mensaje en X este domingo. El número de personas evacuadas desde el miércoles por el megaincendio en Gironda aumentó durante la pasada noche a 220.000, debido a una aceleración de las llamas, que siguen fuera de control y ya han quemado 42.000 hectáreas.
«El incendio volvió a ser extremadamente violento e impredecible, generando su propio viento y avanzando de forma errática hacia el área metropolitana de Burdeos. Al final de la noche, se ha vuelto a calmar», precisó Nuñez.
CIERRE DE CARRETERAS Y NUEVAS EVACUACIONES
Debido a las llamas, la prefecta (delegada del Gobierno) del departamento de Gironda, Sophie Brocas, dictó de madrugada una orden de cierre parcial de la autopista A63, que conecta con España. Las autoridades locales han recomendado encarecidamente a los conductores que eviten este tramo y también el tráfico ferroviario al sur de Burdeos ha sido interrumpido.
Las nuevas evacuaciones han afectado a las localidades de Marcheprime, Le Barp, Biganos, Mios y Cestas. El incendio, originado el miércoles pasado en la turística bahía de Arcachón, se encuentra en un punto a tan solo 15 kilómetros de la ciudad de Burdeos, según confirmó este domingo su alcalde, Thomas Cazenave.
En total, se han movilizado 2.500 bomberos. Entre ellos un grupo suizo, 1.500 militares y cerca de 1.200 policías y gendarmes, que se encargan de las evacuaciones y colaboran en las operaciones de rescate y seguridad, además del apoyo de los 450 voluntarios de las asociaciones homologadas de seguridad civil, según precisó el ministro de Interior francés. Los medios aéreos se mantienen, con 18 aeronaves antiincendios especializadas de distinto tipo y el apoyo del avión militar adaptable A400M, que tras ser probado ayer volverá a entrar en acción este domingo.
SE ACORTARÁ EL RECORRIDO DEL TOUR DE FRANCIA
Continúa también la lucha contra el fuego de la zona de Biscarrosse, aunque las llamas están más contenidas y no han superado las 3.600 hectáreas. «Los frentes del incendio siguen muy activos. Se han movilizado cerca de 550 bomberos, con el apoyo de 420 gendarmes, y se ha evacuado a 36.000 personas», matizó Nuñez este domingo.
Por decisión de la Prefectura, 3.000 personas pudieron regresar anoche a sus casas en zonas acotadas. Por el contrario, en Var (sureste) el fuego se ha vuelto a reavivar a causa del viento mistral y ha recorrido unas 3.250 hectáreas en total, motivando la evacuación preventiva de unas 3.000 personas.
Allí trabajan 1.100 bomberos apoyados para las evacuaciones por 120 gendarmes. Además de estos focos, también hay fuegos activos en otros puntos como los de la isla de Córcega y en el área de Altos Alpes.
«La prioridad absoluta del Estado sigue siendo la protección de la población. Hago un nuevo llamamiento a que todos mantengan la máxima vigilancia: en un contexto en el que las condiciones meteorológicas siguen siendo especialmente adversas, la más mínima imprudencia puede tener consecuencias dramáticas», recordó Nuñez.
La gravedad excepcional de los incendios llevó este sábado a los organizadores del Tour de Francia y a las autoridades francesas a tomar la decisión de acortar el recorrido de la etapa final de esa competición, que concluirá este domingo en París, para dejar libres para sumarse a las tareas antiincendios a un mayor número de efectivos de las fuerzas de seguridad.
ESPAÑA: Dicen está controlado incendio entre Madrid y Ávila
El Consejo de Ministros declarará el martes como «gravemente afectadas» las zonas perjudicadas por los incendios.
A diferencia de jornadas anteriores, las condiciones meteorológicas muestran condiciones más favorables tras una noche compleja, en la que los trabajos realizados han permitido avanzar «bastante» en la estabilización del fuego, aunque todavía permanecen «unas cabezas activas» sobre las que se concentrarán los esfuerzos durante la jornada.
Así lo ha asegurado en declaraciones en el canal 24 horas de RTVE, el teniente coronel Alfonso Arribas, jefe primer batallón de la Unidad Militar de Emergencias, la UME, que está al mando de la gestión operativa de los incendios en Ávila, Madrid y Toledo tras la declaración de emergencia nacional.
INCENDIO «MUY EXTENSO Y DISCONTINUO»
El mando de la UME ha señalado que se trata de un incendio «muy extenso» y con un frente «muy discontinuo», con zonas ya perimetradas y frías, pero con otras todavía «activas» y algunas con reproducciones y focos secundarios, por lo que los efectivos van desplazando los recursos «en función de la intensidad del incendio».
Asimismo, ha confirmado que el valle del Tiétar, en la provincia de Ávila, ha sido el sector con mayor actividad durante la noche y ha afirmado que la jornada de este domingo parece ser «más favorable» que el día de ayer, cuando se dedicaron a autoprotección. «Hoy vamos a poder dedicarle más esfuerzo a ese ataque directo y nos va a dar más oportunidades a quitar la intensidad», ha señalado.
También ha explicado que, aunque los incendios declarados en San Martín de Valdeiglesias (Madrid) y Burgohondo (Ávila) solo se han unido en superficie en algunos puntos, desde el punto de vista operativo deben tratarse como un único incendio debido a que ambos interactúan en la atmósfera. «Hay que estudiarlo y combatirlo como un solo incendio», ha afirmado.
Respecto al incendio de Almorox (Toledo), Arribas ha destacado que el fuego no ha llegado a cruzar el límite entre la Comunidad de Madrid y Castilla-La Mancha, por lo que esa zona se considera «estable», aunque ha insistido en que será necesario seguir consolidándola antes de que aumente el viento a lo largo del día. «Ahí se ha contenido mucho en la zona norte de Castilla-La Mancha. No ha llegado a cruzar lo que sería el límite entre Madrid y Castilla-La Mancha, con lo cual consideramos que está ahora mismo estable, pero hay que seguir realizando esfuerzos para que no avance y simplemente sea una zona más a vigilar», ha señalado.
Por último, ha indicado que, con la evolución favorable registrada durante la noche y las líneas de control establecidas, la UME no prevé nuevas evacuaciones al menos hasta el mediodía. «Todavía es pronto (para saberlo) porque la evolución nocturna ha sido buena, el planteamiento que se ha realizado de evacuación ha sido muy bueno y ahora mismo, como ya les decía, los avances son mínimos, por lo cual ahora no tememos que rebase otras líneas de control que hemos establecido. Si así fuera, tenemos otras líneas de control más anticipadas por lo que, con tiempo suficiente, se ordenaría la evacuación de esos municipios, pero ahora mismo, hasta mediodía, podemos asegurar que no se va a evacuar ninguna población más», ha apostillado.
El Ministerio del Interior ha actualizado este domingo la cifra de evacuados y confinados. En total, hay 59.896 personas evacuadas (29.609 en la Comunidad de Madrid, 25.087 en la provincia de Ávila y 5.200 en Toledo) y 29.867 confinadas (21.132 en la Comunidad de Madrid y 8.735 en Ávila
Medios de Grecia, Italia, Turquía y Portugal combaten estos incendios, a los que también se han incorporado un total de once autonomías y cuatro ayuntamientos y entidades locales, han explicado fuentes del Ministerio del Interior.
GOBIERNO RECONOCERÁ LAS ZONAS GRAVEMENTE AFECTADAS
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha asegurado este domingo que la evolución de estos incendios «ha sido muy positiva» durante la noche, pero ha advertido de que «quedan horas complejas», por lo que ha pedido a los vecinos que extremen la precaución y se informen a través de los canales institucionales o medios de comunicación.
Así lo ha afirmado durante una declaración institucional junto al presidente de Castilla y León, Alfonso Fernández Mañueco, y el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, en su visita al Puesto de Mando Avanzado en Navaluenga (Ávila).
Sánchez ha confirmado además que el Consejo de Ministros aprobará este martes un real decreto para reconocer las «zonas gravemente afectadas por emergencias de protección civil» aquellas perjudicadas por los incendios.
Mañueco, por su parte, ha anunciado que la Junta solicitará la declaración de zona catastrófica ante los daños ocasionados por el incendio y que se personará como acusación en el procedimiento judicial que se abra por el inicio del fuego. Y es que el incendio de Ávila, según parece, nació por una imprudencia.
Sánchez también también ha alertado de que en «menos de 24 horas» las hectáreas calcinadas por los 32 grandes incendios en este 2026 han pasado «de 130.000 a 150.000», lo que significa multiplicar por seis la cifra del año pasado, que «ya fue un año particularmente grave en cuanto a las zonas afectadas como consecuencia de grandes incendios».
Colombia, Cuba y México ganan oro Juegos Centroamericanos
Santo Domingo, 25 jul.- El ciclista Walter Vargas dio este sábado el primer oro a Colombia en los XXV Juegos Centroamericanos y del Caribe al imponerse en la contrarreloj individual con 47 minutos y 13 segundos, cuyo podio fue completado por los mexicanos Édgar Cadena y Sebastián Ruiz.
Vargas aventajó por más de un minuto (01:46) a Cadena, quien se colgó la medalla de plata con un registro de 48:59.68.
Otro mexicano, Ruiz, se adjudicó el bronce con un tiempo de 49:07.07.
La prueba transcurrió en el Parque Mirador del Sur, el mayor espacio verde de la capital dominicana.
CUBA OBTIENE MEDALLA DE ORO EN CONTRARRELOJ
Marlies Mejias-cub, Sara Roel-mex, Tenie Cambell-tt.La cubana Marlies Mejías registró 40:15.79 para llevarse este sábado la medalla de oro de la contrarreloj.
La plata fue para la mexicana Sara Roel, con tiempo de 40:33.53, y el bronce para la ciclista de Trinidad y Tobago Teniel Campbell, con un registro de 40:59.31.
La multipremiada Mejías recorrió los primeros 10 kilómetros en 13:00.37 y los últimos 20 kilómetros en 26:36.06.
La pedalista antillana, de 33 años, acumula un palmarés que incluye la medalla de plata en los Juegos Panamericanos Toronto 1015, y se llevó el oro en los Centroamericanos y del Caribe de Veracruz 2014.
MEXICO GANA ORO EN REMO FEMENINO
México se hizo con el oro y el bronce en el doble par de remos cortos del peso ligero femenino y masculino, respectivamente.
Las mexicanas Melissa Márquez y Aylin Ibarra dieron el primer oro a la representación su país tras recorrer los 2.000 metros en 07:22.51, en el espejo de agua de la presa de Rincón, en la provincia de Monseñor Nouel, a unos 95 kilómetros al norte de la capital dominicana.
La plata se la llevaron Keyla García y Kimberlin Meneses, de Venezuela, con un registro de 07:32.78, mientras que las cubanas Ana Jiménez y Leah Almeida se quedaron con el bronce tras cruzar la meta en 7:36.59.
En la rama masculina, los anfitriones dominicanos consiguieron adueñarse de la plata en el doble par de peso ligero, cuando la dupla de Carlos Rodríguez e Ignacio Vásquez registró 06:56.21.
El oro correspondió a los venezolanos José Guipe y César Amaris, con tiempo de 06:48.30, mientras que el bronce quedó en manos de los mexicanos Rafael Mejía y Roberto Ahumada, que alcanzaron la meta tras 06:59.74.
of-am
Irán hace severa advertencia a fuerzas militares de los EE.UU.
TEHERAN.- El comandante del Cuartel General Central Khatam al Anbiya de Irán, Abdolrahim Abdollahi, lanzó una severa advertencia contra las fuerzas militares de Estados Unidos en medio del aumento de las tensiones entre ambos países.
El alto mando afirmó que Irán tiene preparados «billetes gratuitos y directos al infierno» para los militares estadounidenses y aseguró que, a partir de ahora, por cada ciudadano iraní que muera, «un militar estadounidense irá al infierno».
Según Abdollahi, esa será una «regla definitiva» en el campo de batalla y sostuvo que esta estrategia ya ha demostrado su efectividad en enfrentamientos anteriores.
ESCALADA DEL CONFLICTO
Las declaraciones se producen en un contexto de creciente confrontación entre Washington y Teherán. En los últimos días, ambos países han intercambiado ataques militares, incluyendo bombardeos estadounidenses sobre territorio iraní y acciones de represalia de Irán contra bases de Estados Unidos en la región.
Además, el Comando Central de Estados Unidos informó sobre la reanudación del bloqueo naval de los puertos iraníes, una medida que incrementa la presión sobre la República Islámica y eleva el riesgo de una mayor escalada militar.
POSTURA DE WASHINGTON Y TEHERÁN
El presidente Donald Trump advirtió que las operaciones militares continuarán hasta debilitar las capacidades militares iraníes. También amenazó con atacar infraestructura estratégica, como plantas eléctricas, puentes y objetivos energéticos, si Teherán se niega a negociar.
Por su parte, el Gobierno iraní sostiene que sus acciones responden a lo que considera violaciones del memorándum de entendimiento por parte de Estados Unidos y defiende sus operaciones como medidas de represalia.
Las declaraciones de ambas partes reflejan el endurecimiento de sus posturas y mantienen en alerta a la comunidad internacional ante el riesgo de una expansión del conflicto en Oriente Medio.
ASEGURA HA DESTRUÍDO 150 OBJETIVOS DE EEUU
La Guardia Revolucionaria de Irán ha asegurado que sus fuerzas han destruido unos 150 objetivos militares de Estados Unidos en la región del golfo Pérsico durante las últimas dos semanas de repunte de hostilidades, entre ellos centros de mando, aviones y helicópteros de combate, sistemas de defensa antiaérea Patriot, radares, hangares e incluso un centro de datos de Amazon.
En un comunicado recogido por la radiotelevisión estatal iraní IRIB, el portavoz de la Guardia Revolucionaria, Sardar Mohebi, ha celebrado el recuento como un resultado de los «decisivos y contundentes ataques» que comenzaron el 7 de julio, cuando Estados Unidos decidió responder con bombardeos nuevas intimidaciones iraníes a cargueros en el estrecho de Ormuz.
Desde entonces, Irán ha atacado bases militares con presencia de Estados Unidos en países de la región como Bahréin, Jordania o Kuwait, quienes han denunciado a su vez que los bombardeos iraníes están alcanzado infraestructura civil.
Entre los objetivos, la Guardia Revolucionaria ha asegurado que ha destruido siete centros de mando y control, seis radares de defensa Patriot y cinco radares de defensa de largo alcance. Seis centros de reparacion de aviones de combate y seis silos de misiles han sido destruidos como también cuatro plataformas de misiles HIMARS, 11 aviones de combate y helicópteros en tierra, 17 drones de reconocimiento y ocho aviones de reabastecimiento de combustible.
Estados Unidos guarda un escrupuloso silencio sobre los daños materiales causados por los misiles y drones iraníes y solo informa sobre las bajas humanas. En este sentido, y desde el comienzo de la guerra contra Irán el 28 de febero, el número provisional de estadounidenses fallecidos es de 14 y los heridos ascienden a unos 420 desde el comienzo de la guerra con Irán el 28 de febrero.
an/am
Ucrania acusa a Rusia facilitar a Irán satélites para atacar a EEUU
KIEV 25 Jul.- El presidente de Ucrania, Volodimir Zelenski, ha asegurado este sábado que Rusia está facilitando a Irán imágenes por satélite de las posiciones estadounidenses en el golfo Pérsico que después son empleadas por la Guardia Revolucionaria iraní para mejorar la precisión de sus bombardeos contra el despliegue norteamericano en la región.
Zelenski ha explicado que, desde principios de este mes, sus servicios de Inteligencia han detectado «una vigilancia activa de satélites rusos sobre los estados del Golfo y las instalaciones militares de Estados Unidos que allí se encuentran».
Por ello, el presidente de Ucrania ha anunciado que dará orden a su servicio de Inteligencia para que comparta con los aliados del país «la información en torno a esta nueva asistencia de Rusia al régimen iraní».
Zelenski se ha declarado convencido de que hay «una clara correlación entre las imágenes que toman los satélites rusos y los ataques iraníes», tanto antes de los ataques, «como preparación para ellos» y después, «para evaluar el daño infligido».
El presidente ucraniano ha precisado incluso que, los días 19 y 20 de julio, cuatro bases aéreas atacadas por Irán «cayeron dentro del área de interés de los satélites rusos: dos en Bahréin, una en Jordania y una en Kuwait».
Estas declaraciones tienen lugar después de que, este pasado viernes, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, avisara a Rusia de que se abstuviera de participar en la guerra de Irán aunque nunca se refirió a la entrega de imágenes por satélite o cualquier otro tipo de dato de combate, sino a la distribución de armas. Trump añadió además que había recibido garantías personales de ello por parte de su homólogo ruso, Vladimir Putin.
of-am
El brote de ébola en RD Congo deja ya más de 1.300 muertos
RD CONGO 25 Jul.- Al menos 1.309 personas han muerto ya en República Democrática del Congo por el brote de ébola que está asolando el norte y el noreste del país africano y ha dejado ya 2.973 casos confirmados en medio de difíciles tareas de contención por la violencia armada que sacude la zona desde hace años.
El brote, declarado el 15 de mayo, causado por la cepa Bundibugyo, se ha extendido por las provincias de Ituri, Kivu Norte, Kivu Sur, Haut-Uele y Tshopo.
Según el último informe de situación publicado el sábado por las autoridades sanitarias del país, un total de 540 pacientes se han recuperado desde que comenzó el brote, mientras que 766 personas permanecen aisladas u hospitalizadas.
Además, 123 trabajadores sanitarios y otro personal de primera línea se han contagiado, de los cuales 36 han fallecido, según la última estimación del Ministerio de Salud congoleño.
Las autoridades sanitarias indican que el brote continúa en una «fase de transmisión sostenida, con un alto nivel de circulación del virus».
España evacúa 73,000 personas por 2 grandes fuegos forestales
DE SALUD Y OTRAS COSAS |
Sólo para damas
“Esa muchacha no hay quien la aguante; se pone como una cacata y, he observado que es cuando le va a llegar la regla”.
Esa afirmación en boca de una madre observadora podría estar describiendo lo que se conoce con el nombre de Trastorno Disfórico Premenstrual.
Es un cambio de conducta que se presenta en las mujeres unos días antes de iniciar la fase hemorrágica del ciclo menstrual, para desaparecer, una semana luego del “periodo”.
Para hacer este diagnóstico uno o más de estos síntomas deben estar presentes:
1.- Labilidad afectiva intensa. Cambian rápidamente de humor; lloran, se ponen tristes, ñoñas y peleonas. Existe una sensibilidad especial a ser rechazadas.
2.- Enfado, aumento de los conflictos interpersonales y sobre todo, irritabilidad.
3.-Estado de ánimo intensamente deprimido, sentimiento de desesperanza y tendencia al auto desprecio.
4.-Ansiedad y/o tensión. Una auto percepción de estar excitada o con “los nervios de punta”,
Aunque estas son las manifestaciones centrales del quebranto, una o más de las siguientes condiciones pueden estar asociados al cuadro clínico:
1.- Disminución del interés por las actividades habituales: trabajo, escuela, amistades etc.
2.- Dificultad para concentrarse
3.- Falta de energía, fatigabilidad y letargo
4.- Antojos por alimentos específicos, dietas caprichosas.
5.-O duermen mucho o poco ( hiperinsomnia y/o insomnio).
6.-Sensacion de estar agobiada o sin control.
7.- Sienten “ estar hinchada” o aumento de peso.
Así las cosas, estamos hablando de un fenómeno de alta prevalencia en el mundo y a veces, un dolor de cabeza para endocrinólogos, ginecólogos y psiquiatras.
El manejo es diverso pero individualizado.
Vitaminoterapia, entre otras el complejo B
Psicoterapia. Profundizar la personalidad de base.
Analgésicos y sedantes suaves.
Hormonas para regular algunos ciclos y hacerlos anovulatorios, es decir, pastillas anticonceptivas pero no para ese fin.
En muchos países la legislación protege a las mujeres con TDP en lo laboral (licencias) , en lo conyugal ( en un pleito con su pareja le dio un pescozón y el TDP es tomado en cuenta por el juez ) y, con planes específicos de tratamiento gratuito para esta condición.
Muchas veces la afectada se niega a sostener relaciones sexuales esos días difíciles y no encuentra la comprensión de su pareja, quien, muchas veces la obliga y la maltrata, pues, ni ella misma sabe que esos días difíciles ( TDP) constituyen un complejo síndrome de carácter psico hormonal muchas veces devastador.
Las terapias alternativas como el yoga, el taichí, la zumba, el Pilates, los masajes, ayudan mucho.
La acupuntura, la meditación, las dietas especiales y la hidroterapia junto a meditaciones dirigidas a los síntomas poseen abundante literatura a su favor.
Si Ud. es hombre y quedo picado por el título de esta entrega pues sea comprensivo con su pareja y rodéela de amor, paciencia y tolerancia en esos días difíciles.
Si me está leyendo una dama, procure ayuda profesional, el primer escalón debe ser su ginecólogo de cabecera, él sabrá si es necesario que ud. acuda a endocrinología, psicología u otra especialidad para un manejo multidisciplinario.
Póngase ñoñita y espere unos días , pues esta tormenta, según los entendidos , dura solo una semana , pero fuñe pues reaparece todos los meses…………. Trátese y quiérase.
PREPARACIÓN
1 hora
COCCIÓN
1 hora
PORCIONES
4 personas
Ingredientes
Ingredientes para las tartaletas:
• 4 oz de Maizita Baldom
• 12 oz de harina todo uso
• 4 oz de azúcar blanca
• 5 oz de mantequilla
• 1 Huevo
• ½ Taza de Leche Evaporada Baldom
• ½ Cucharadita de Nuez
Moscada Baldom
• Una pizca de sal Baldom
Ingredientes Habichuelas con dulce:
• 1 libra de habichuelas rojas ablandada con 1 astilla de canela Baldom
• 2 Latas de Leche Evaporada Baldom
• 1 Taza de leche de coco
• 1 Lata de Leche Condesada Baldom
• ½ Taza de azúcar blanca
• 1 ramita de Canela Baldom
• 5 unidades de Clavo Dulce Baldom
• ½ cucharadita de Nuez Moscada
• Una taza de coco rallado
• ½ libra de batata pelada cortada en cubitos hervida
• Una cucharada de extracto de vainilla
• ½ cucharadita de sal molida Baldom
• Una cucharada de Mantequilla
• Pasas y coco chips para decorar
Preparación
Elaboración de la tartaleta:
- Mezcla la harina, Maizita Baldom, azúcar, mantequilla, sal, hasta lograr una forma arenosa, luego, agrega huevo, la Leche Evaporada amasa muy bien y deja en reposo por un tiempo de 30 minutos, luego extiende la masa y forma la mini tartaleta en un morden para cupcake, hornea con una temperatura de 350o C por un tiempo de 20 minutos. Reserva
Preparación Habichuelas con dulce:
- Licua las habichuelas con su líquido cuela y agrega las Leche Evaporada y de coco. Vierte la mezcla en una olla de fondo grueso, lleva al fuego, incorpora el azúcar, la Leche Condensada Baldom y las especias. Deja cocinar a fuego medio por 20 minutos. Pasado el tiempo, agrega la batata, pasas, coco rayado, sal, mantequilla y la vainilla. Continúa cocinando o hasta obtener la consistencia deseada. Retira del fuego y sirve en las mini tartaletas y decora con Coco Chips y pasas.
Hoy es domingo 26 de julio del 2026
2021. El ministro de Energía y Minas, Antonio Almonte, anuncia que el Gobierno licitará el contrato para la operación y mantenimiento de la central termoeléctrica Punta Catalina, desmintiendo así que la generadora eléctrica se venderá al sector privado.
Faltan 158 días para el año 2027.
Santoral: Santa Ana y San Joaquín, padres de la Santísima Virgen María, patrona de San Francisco de Macorís, Enriquillo y Villa Bisonó.
Día de la Independencia en Liberia y Maldivas.
Inicio de la revolución cubana.
Efemérides Nacionales:
1844. Llega a Santiago una delegación de la Junta Central Gubernativa con la misión
de dar a conocer el manifiesto que declara a Juan Pablo Duarte, Matías Ramón Mella y
Francisco del Rosario Sánchez, como "traidores" a la patria.
1898. El Poder Ejecutivo dispone la venta del templo donde en Santo Domingo se mantenía el culto a la virgen de la Altagracia.
1899. El presidente Ulises Heureaux (Lilís) cae abatido en la ciudad de Moca, víctima de un ataque a tiros perpetrado por Ramón Cáceres y Horacio Vásquez.
-La casa donde era velado el cadáver del presidente Heureaux es tiroteada por sus matadores, provocando una estampida humana entre los asistentes.
-El vicepresidente Wenceslao Figueroa es juramentado como presidente en funciones, manteniendo el poder sólo un mes, siendo relevado por una junta provisional.
1916. Inicia su circulación el periódico "Los Mosqueteros", constituyendo la primera publicación de La Romana, siendo su director el munícipe Asdrúbal Lluberes.
1920. Es promulgada la Ley No. 520, sobre Asociaciones que no Tengan por Objeto un Beneficio Pecuniario, y sus modificaciones.
1934. Falleció en San Juan de Puerto Rico el ex vicepresidente Federico Velázquez Hernández.
1957. El tirano Rafael L. Trujillo Molina es señalado como responsable de ordenar el asesinato del presidente de Guatemala, Carlos Castillo Armas.
1961. Las autoridades excarcelaron al dirigente antitrujillista Manuel Aurelio Tavarez Justo, comenzando de inmediato los trabajos para constituir formal y públicamente la Agrupación Política 14 de Junio.
1962. El Movimiento Unión Cívica Nacional (UCN), es reconocido como partido político por la Junta Central Electoral, por solicitud de su presidente y secretario general, Ángel Severo Cabral y Luís Manuel Baquero, respectivamente.
1978 la Suprema Corte de Justicia (SCJ), presidida por Néstor Contín Aybar, se declaró incompetente para emitir una opinión sobre el fallo histórico de la Junta Central Electoral, como había solicitado la alta dirección del Partido Revolucionario Dominicano a través de su secretario general, José Francisco Peña Gómez y sus abogados
1990. El prospecto estadounidense de origen dominicano, Moisés Rojas Beltré (Moisés Alou) debuta en las Grandes Ligas con su equipo Piratas de Pittsburgh.
2000. El Poder Ejecutivo promulga la Ley 49-00, mediante la cual es creada la Secretaría de Estado de la Juventud.
2015. El ex lanzador de Grandes Ligas Pedro Martínez, es exaltado al Salón de la Fama del Béisbol, convirtiéndo en el segundo inmortal de Cooperstown, junto al también ex lanzador Juan Marichal.
- El Ministro de Relaciones Exteriores de Haití, Lener Renaud, reitera la posición de su país, de que el gobierno no aceptará haitianos nacidos en República Dominicana, que las autoridades dominicanas "quieren expulsar".
2018. La Procuraduría General de la República inicia la persecución penal de once personas, entre ellas funcionarios, empresarios y exfuncionarios que están acusados de formar una asociación de malhechores para estafar a más de 63,000 ciudadanos con la venta fraudulenta de los terrenos del sector Los Tres Brazos, municipio Santo Domingo Este.
2019. El expelotero y actual consejero especial de los Boston Red Sox es dado de alta del Hospital General de Massachusetts para irse a su casa en Boston, donde seguirá el proceso de recuperación de los daños causados por un disparo de pistola que recibió en el país, el 9 de junio último.
2021. El ministro de Energía y Minas, Antonio Almonte, anuncia que el Gobierno licitará el contrato para la operación y mantenimiento de la central termoeléctrica Punta Catalina, desmintiendo así que la generadora eléctrica se venderá al sector privado.
2023. La Cámara de Diputados declara de urgencia y aprueba a unanimidad en dos sesiones consecutivas la reforma a la ley que rige la Cámara de Cuentas, que incluye diversas modificaciones para evitar los conflictos en la entidad supervisora de los fondos estatales.
- El diputado del Partido Revolucionario Moderno (PRM) por el municipio Santiago de los Caballeros, Miguel Gutiérrez Díaz, ya está en condiciones de enfrentar el juicio que se le lleva en Miami, Estados Unidos, por presunto narcotráfico internacional.
INTERNACIONALES:
920. Cerca de Pamplona (España) los musulmanes derrotaron en la batalla de Valdejunquera a la alianza cristiana navarro-leonesa.
1139. Alfonso I de Portugal es aclamado rey de Portugal y proclama la independencia del Reino de León.
1309. Enrique VII es reconocido como "rey de romanos" por el papa Clemente V.
1533 Francisco Pizarro ordena ejecutar a Atahualpa.
1875. Nace el poeta español Antonio Machado, autor del verso "Caminante, no hay camino".
1931. El presidente chileno Carlos Ibáñez del Campo dimite de su cargo en medio de una crisis política.
1933. El Gobierno del Reich promulgó una ley de esterilización con el fin de "mejorar la raza alemana".
1952. Muere en Buenos Aires Eva Duarte de Perón, esposa del presidente de la República Argentina, fallecida en la residencia presidencial a la edad de 33 años.
1953. Tropas leales al líder guerrillero Fidel Castro atacan Santiago de Cuba, lanzando oficialmente la ofensiva contra el dictador Fulgencio Batista.
1955. Los movimientos opositores sudafricanos adoptan la llamada "Carta de la
Libertad", documento redactado por Nelson Mandela en la clandestinidad, en el que se exige la consecución de una sociedad democrática, libre y multirracial.
1956. Egipto nacionaliza el Canal de Suez y da comienzo a la invasión anglo-francesa.
1958. Es asesinado el Presidente guatemalteco, Coronel Carlos Castillo Armas, en cuya acción fue vinculado el Gobierno dominicano, a través de su agregado militar allí, Johnny Abbes García.
1961. Cuba anuncia la unificación de todas las organizaciones y entidades políticas en el Partido Unido de la Revolución Socialista.
1975. Miembros de las FARC, ultiman 10 personas al atacar en la comunidad de Guaduas Negras, estado de Boyacá, una columna de civiles que se disponía a rescatar el cadáver de un agricultor acusado de ser informante del Ejército colombiano.
1984. Doce hombres de negocios europeos reúnen en 48 horas la fianza de 25 millones de pesetas para pagar la libertad provisional del empresario español José María Ruiz-Mateos.
1988. El comandante Fidel Castro revela en un discurso de la fecha, que las tropas cubanas destacadas en Angola salvaron al ejército de esa nación en la batalla de Cuito-Cuanavale y forzaron a África del Sur a negociar la independencia de Namibia.
1990. Comienza la "operación dragón", que pone fin a veinte años de presencia de armas químicas estadounidenses en la República Federal Alemana.
2006. El presidente cubano Fidel Castro participó por última vez en un acto público, un día antes de ser sometido a una complicada cirugía intestinal.
2011. Unas 78 personas mueren cuando un avión militar Hércules C-130 marroquí se estrella contra una montaña cerca de Guelmim, Marruecos.
2014. Los primeros datos obtenidos de las cajas negras del Boeing 777 de Malaysia Airlines que se estrelló en el este de Ucrania el día 17 son consistentes con la explosión ocasionada por un misil.
-El Departamento de Defensa de los Estados Unidos ordena la evacuación de su personal diplomático en la embajada en Trípoli (Libia) ante el temor a la violencia en el país.
2016. La ex secretaria de Estado Hillary Clinton hace historia al convertirse en la primera mujer candidata a la Presidencia de EE.UU. por uno de los dos grandes partidos del país, el Demócrata, que la eligió por aclamación a petición de su rival en las primarias, el senador Bernie Sanders.
2018. La corresponsal de la cadena de noticias CNN en la Casa Blanca, Kaitlan Collins, denuncia que se le prohibió asistir a un evento de prensa en los jardines de la residencia presidencial, debido a preguntas consideradas "inapropiadas" por funcionario que le hizo horas antes al presidente Donald Trump.
2021. La Fiscalía de Puerto Príncipe emite una orden de detención contra la magistrada Wendelle Coq Thélot, tras ser acusada de asesinato y robo a mano armada relacionados al asesinato del presidente, Jovenel Moïse, quien anteriormente le había destituido del Tribunal de Casación.
- El presidente de EE.UU., Joe Biden, y el primer ministro iraquí, Mustafa al Kadhimi, firman un acuerdo para poner fin a la misión de combate del Ejército estadounidense en ese país a finales de año.
2023. Horas después de ser retenido por la guardia presidencial, el Presidente de Níger, Mohamed Bazoum, es derrocado y una junta militar queda al frente del país.
- En medio de un crecente aislamiento, el régimen nicaragüense anuncia su decisión de abrir una embajada en Corea del Norte y recibir una delegación diplomática del país asiático de ese mismo nivel en Managua, la que se une a las legaciones de Brasil, Venezuela, Cuba y México.
2025. Tras los bombardeos israelíes, el conflicto continúa agravándose con cortes de internet generalizados en Irán y amenazas del líder supremo iraní rechazando las demandas de rendición incondicional del presidente estadounidense Donald Trump.
-Un fuerte sismo sacude las ciudades peruanas de Lima y Callao en plena celebración del Día del Padre, dejando al menos un fallecido, heridos y deslizamientos de tierra.
Republica Dominicana Completa. Livio.com.
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